15,99 €
OFFRE LISEUSES
Une liseuse achetée = une housse offerte* jusqu'au 21 juin
Meilleure vente
Nouveauté
Je me mets à la musculation !
Par :Formats :
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format Epub fixed layout protégé est :
- Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
- Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
- Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
- Non compatible avec un achat hors France métropolitaine
, qui est-ce ?Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement
Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
- Nombre de pages224
- FormatEpub fixed layout
- ISBN978-2-03-608839-9
- EAN9782036088399
- Date de parution08/04/2026
- Copier CollerNon Autorisé
- Protection num.Adobe & CARE
- Taille9 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurLarousse
Résumé
Oubliez les idées reçues sur la musculation : non, il ne faut pas beaucoup de matériel, ça ne fait pas « gonfler », et c'est tout aussi bénéfique que le cardio !Que vous soyez sportive ou pas, ce livre s'adapte à vous et vous accompagne au fil de votre pratique :- Découvrez les spécificités de la physiologie féminine et l'importance du renforcement musculaire, à tout âge.- Développez une routine personnalisée et efficace grâce à des séances de difficulté croissante. Un ouvrage accessible et ultra complet !
A propos de Alexia Cornu
11,99 €