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HIIT: High Intensity Interval Training for Rapid Weight Loss
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- FormatePub
- ISBN978-1-5070-0548-4
- EAN9781507005484
- Date de parution28/01/2015
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurIncantatrix Press
Résumé
If you're looking for a workout that will melt fat leaving you with a lean and fit body in the shortest amount of time, HIIT is where you want to be. The main reason why HIIT has become a near frenzy for the past few years is because it really works. Discover:- How HIIT can transform your body within a short period of time- HIIT Training for Beginner, Intermediate and advanced Level- Difference between Aerobic and Anaerobic- Benefits of HIIT to your overall health- and many more...
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