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Garder espoir. 21 messages d'un psychologue pour surmonter les épreuves et accomplir l'impossible
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- Nombre de pages240
- Date de parution18/06/2026
- FormatePub
- ISBN978-2-88970-407-1
- EAN9782889704071
- Protection num.Digital Watermarking
- Taille3 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurÉditions Jouvence
- PréfacierMatthieu Ricard
Résumé
Le livre de référence pour retrouver l'espoirCrises mondiales, épreuves personnelles... chacun de nous a plus que jamais besoin d'espoir. Peu importe les difficultés que tu traverses et tes objectifs, ce livre te guidera sur ton chemin. Tu y trouveras 21 messages et de nombreuses stratégies concrètes pour renforcer ton optimisme, ta résilience et ta confiance en toi. Car, quels que soient les enjeux et les épreuves, l'être humain a d'immenses ressources en lui-même pour les surmonter et les transformer, individuellement et collectivement.
Tu apprendras ici à les développer. Un livre pour éclairer l'obscurité que chaque personne peut rencontrer dans les moments difficiles de sa vie et pour contribuer à donner de l'espoir au monde. Participe à ce mouvement de solidarité en partageant cette lumière autour de toi.« Tout ce qui est fait de grand dans le monde est fondé sur l'espoir. » - Martin Luther King
Tu apprendras ici à les développer. Un livre pour éclairer l'obscurité que chaque personne peut rencontrer dans les moments difficiles de sa vie et pour contribuer à donner de l'espoir au monde. Participe à ce mouvement de solidarité en partageant cette lumière autour de toi.« Tout ce qui est fait de grand dans le monde est fondé sur l'espoir. » - Martin Luther King