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Garder espoir. 21 messages d'un psychologue pour surmonter les épreuves et accomplir l'impossible

Par : Frédéric Duclot
Formats :
E-book - ePub
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  • Nombre de pages240
  • PrésentationBroché
  • Poids0.324 kg
  • Dimensions14,6 cm × 21,0 cm × 2,2 cm
  • ISBN978-2-88984-105-9
  • EAN9782889841059
  • Date de parution04/06/2026
  • CollectionJouvence
  • ÉditeurJouvence
  • PréfacierMatthieu Ricard

Résumé

Le livre de référence pour retrouver l'espoir Crises mondiales, épreuves personnelles... chacun de nous a plus que jamais besoin d'espoir. Peu importe les difficultés que tu traverses et tes objectifs, ce livre te guidera sur ton chemin. Tu y trouveras 21 messages et de nombreuses stratégies concrètes pour renforcer ton optimisme, ta résilience et ta confiance en toi. Car, quels que soient les enjeux et les épreuves, l'être humain a d'immenses ressources en lui-même pour les surmonter et les transformer, individuellement et collectivement.
Tu apprendras ici à les développer. Un livre pour éclairer l'obscurité que chaque personne peut rencontrer dans les moments difficiles de sa vie et pour contribuer à donner de l'espoir au monde. Participe à ce mouvement de solidarité en partageant cette lumière autour de toi. "Tout ce qui est fait de grand dans le monde est fondé sur l'espoir". - Martin Luther King

A propos de Frédéric Duclot

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