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F*ck Worry. Tips and Advice on How to Overcome Your Fears

Par : Alex Martin
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  • Nombre de pages160
  • FormatePub
  • ISBN978-1-78783-400-2
  • EAN9781787834002
  • Date de parution07/08/2019
  • Protection num.Adobe DRM
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurVie

Résumé

Do your worries get in the way of life? Does your troubled mind stop you from sleeping? Are you ready for change?It's time to say "f*ck worry" and transform yourself into a new, more confident you. This no-nonsense guide will help you ward off unwanted thoughts as you explore what is actually causing you to worry. Packed with useful advice, easy-to-follow tips and powerful statements, this essential self-help toolkit will help you improve your self-esteem and confidently give worry the middle finger.