Etwas in dir glaubt schon weiter. Wo Stressbewältigung, Vorstellungskraft und Persönlichkeitsentwicklung behutsam zusammenfinden

Auch Zweifel können neben einer leisen Hoffnung sitzen. Dieses Buch betrachtet die Kraft der Vorstellung nicht als Flucht aus der Wirklichkeit, sondern als Teil davon. Es verbindet Stressbewältigung, Vorstellungskraft, emotionale Resilienz und Persönlichkeitsentwicklung zu einem ruhigen Blick auf innere Veränderung. Es richtet sich an Menschen, die viel nachdenken, viel leisten und dennoch spüren, dass ihr inneres Bild vom Leben enger geworden ist.
Gedanken, Aufmerksamkeit und körperliche Reaktionen werden hier nicht bewertet, sondern verstanden. Aus diesem Verständnis kann ein anderer Umgang mit Zielen, Erwartungen und Selbstvertrauen entstehen. Manchmal glaubt ein Teil von uns weiter, bevor wir es selbst können. Dieses Buch verspricht keine Abkürzung. Es bleibt bei der stillen Möglichkeit, dass ein anders geübter Geist mit der Zeit auch anders wahrnimmt, wählt und handelt.