Développer la vitesse - E-book - ePub

Name: Développer la vitesse
Price: 19.99 EUR
Rating: 5 (0 reviews)
Author: Ian Jeffreys
ISBN: 9782492430572

Ian Jeffreys

David Pellier

(Traducteur)

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- Le guide ultime pour ame liorer sa vitesse - Des exercices adapte s - Optimiser la vitesse et la maintenir. Point cle dans la pre paration physique et la performance quel que soit votre niveau, la vitesse est au coeur de l'entrai nement. Découvrez le guide ultime pour l'améliorer, l'optimiser et la maintenir quel que soit le sport que vous pratiquez ! Piochez dans les outils nécessaires afin de créer un programme de développement individualise .

Date de parution

23/02/2021
Editeur

Edit.4Trainer
ISBN

978-2-492430-57-2
EAN

9782492430572
Format

ePub
Nb. de pages

184 pages

Caractéristiques du format ePub
- Pages
  
  184
- Taille
  
  25 278 Ko
- Protection num.
  
  Contenu protégé
- Imprimable
  
  Non Autorisé
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  Non Autorisé

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Biographie d'Ian Jeffreys

Ian Jeffreys est une re fe rence dans le milieu de la pre paration physique. Ce Britannique, auteur de plusieurs ouvrages dont L'E chauffement, est professeur en pre paration physique a l'University of South Wales et s'est impose comme l'un des pre parateurs physiques les plus respecte s du Royaume-Uni.

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Développer la vitesse - E-book - ePub

Ian Jeffreys

Kévin Daumié

(Traducteur)

David Pellier

(Traducteur)

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