Dein Körperbild spiegelt deine innere Beziehung zu dir selbst. Selbstwert und Körperwahrnehmung verstehen: Wie Scham, Ablehnung und Vergleich deine Selbstbeziehung formen
Par :Formats :
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format ePub est :
- Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
- Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
- Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
, qui est-ce ?Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement
Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
- Nombre de pages272
- FormatePub
- ISBN978-3-565-20963-7
- EAN9783565209637
- Date de parution30/01/2026
- Protection num.pas de protection
- Taille2 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurEmphaloz Publishing House
Résumé
Dieses Buch untersucht die oft schmerzhafte Verbindung zwischen Körperbild und Selbstwert aus psychologischer und emotionaler Perspektive. Es beleuchtet, warum Körperunzufriedenheit selten nur mit Aussehen zu tun hat, sondern tiefer liegende Muster von Selbstablehnung, Scham und bedingter Akzeptanz widerspiegelt. Statt Selbstliebe als Ziel zu versprechen, erforscht es die komplexen Dynamiken: Warum wird dein Körper zum Sündenbock für innere Unsicherheit? Welche unbewussten Überzeugungen nähren den ständigen Vergleich? Das Buch bietet Einblicke in die Mechanismen, wie Körperbild entsteht - durch frühe Prägungen, gesellschaftliche Normen, internalisierte Kritik - und wie es deinen Selbstwert beeinflusst.
Es lädt ein, die Beziehung zu deinem Körper nicht als kosmetisches Problem zu betrachten, sondern als Spiegel deiner Selbstbeziehung. Für alle, die verstehen möchten, warum Körperakzeptanz so schwer fällt, und die bereit sind, mit Mitgefühl statt mit Selbstoptimierung auf sich zu schauen.
Es lädt ein, die Beziehung zu deinem Körper nicht als kosmetisches Problem zu betrachten, sondern als Spiegel deiner Selbstbeziehung. Für alle, die verstehen möchten, warum Körperakzeptanz so schwer fällt, und die bereit sind, mit Mitgefühl statt mit Selbstoptimierung auf sich zu schauen.
