De l’insatisfaction à l’acceptation corporelle. Développer une relation plus positive avec son corps

Par : Marie-Michèle Ricard, Caroline Huard, Julie Artacho
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  • Nombre de pages156
  • FormatEpub fixed layout
  • ISBN978-2-89799-186-9
  • EAN9782897991869
  • Date de parution03/11/2021
  • Protection num.Adobe DRM
  • Taille3 Mo
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurÉditions JFD Inc

Résumé

Le miroir vous renvoie-t-il une image satisfaisante ou non ? Le nouveau régime amaigrissant vous promettant perte de poids et confiance en soi est-il attirant ? Quelle place votre poids et vos formes corporelles prennent-ils dans votre vie ? Tout le monde possède sa propre image corporelle, cette perception accompagnée d'émotions et de comportements reliés au corps. Comment expliquer que certaines personnes développent une évaluation négative de leur corps ? Quel rôle jouent les médias ? Est-il normal de ne pas aimer son corps et est-il nécessaire d'améliorer la satisfaction de son image corporelle ? Est-ce que la chirurgie esthétique, la pesée ou les régimes sont des pratiques permettant le maintien d'une image corporelle saine ? Voilà quelques questions auxquelles ce livre propose de répondre en regroupant des résultats de recherches, des pistes de réflexion, des connaissances sur le sujet ainsi que des interventions concrètes permettant de se reconnecter à son corps. Ce livre s'adresse au grand public tout comme aux professionnels.
Il s'adresse à celui ou celle qui désire comprendre sa propre image corporelle, qui souhaite diminuer ses préoccupations corporelles et qui aspire à développer des pratiques saines visant une image corporelle positive ou encore une neutralité corporelle. Il s'adresse aux parents et au personnel enseignant, soucieux de l'impact qu'ils peuvent avoir chez les jeunes et qui désirent les accompagner dans le développement d'une relation saine avec leur corps.
Ce livre se veut un outil de réflexion et d'intervention, qui s'adresse à soi, mais aussi aux autres, afin de promouvoir le développement d'une relation plus positive avec son corps.
Marie-Michèle Ricard, psychoéducatrice et psychothérapeute, possède plus de vingt ans d'expérience dans le milieu. Elle est cofondatrice de la clinique Imavi, spécialisée dans le traitement des troubles des conduites alimentaires et des enjeux liés à l'image, et auteure de plusieurs livres. Créatrice du TOFU MAGIQUE! Julie Artacho est une artiste montréalaise. Son travail photographique a retenu l'attention des médias en 2015 alors qu'elle a diffusé une série d'autoportraits qui la mettaient en scène avec un amoureux, offrant une réflexion sensible sur la perception de la sexualité et des corps des gros. Julie a fait ses études en théâtre et photographie et travaille à Montréal depuis 2008.
Féministe, ses projets personnels tournent autour de la place des femmes en arts, la culture du viol et la diversité corporelle. Son travail a été publié dans toutes les publications québécoises prestigieuses ainsi que dans le ELLE France, Mojo et le magazine finnois Iso Numero. Depuis 2015, on a pu l'entendre prendre position contre la grossophobie entre autre à Radio-Canada, à TVA, à Rouge FM, dans Urbania, Vice, Métro, Véro et La Presse+.
Elle participe aussi à la websérie Les patronnes et Les Brutes, à la série Huis Clos de la Youtubeuse Camille Ingels-Fortier et Sans filtre par Urbania. Elle est invitée à des panels et des conférences organisés par ANEB Québec, Mtl au Sommet, Journées UNIS, Entre filles au Salon du Livre de Montréal, le Festival Mode et design et à participer au spectacle Consensus au Club Soda. Sa première pièce de théâtre Les avalanches a été présentée en juillet 2019 au Festival ZH et elle participe au collectif Sous la ceinture : unis contre la culture du viol publié aux Éditions Québec-Amérique.
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