DAO der Kampfkunst. Praxisbeispiel eines gesunden Weges für Kinder und Erwachsene
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- Nombre de pages200
- FormatePub
- ISBN978-3-940149-02-2
- EAN9783940149022
- Date de parution08/01/2016
- Protection num.Adobe DRM
- Taille33 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurMinerva Verlag Berlin
Résumé
Kampfkunst ist für Kinder und Erwachsene als gesunder Weg möglich! Anhand eines Praxisbeispiels wird aufgezeigt, wie ein anspruchsvolles Kampfkunst-Training ohne Wettkämpfe und Medaillen funktionieren kann. Taiji, Qigong, Wushu und Meditation werden in geschichtlichen, pädagogischen und historischen Kontexten diskutiert. Praktische Übersichtstafeln geben Informationen zu folgenden Themen: Taiji-Stile, Qigong-Übungsanweisungen, Tuishou, Grundsätze der Atmung, Kleiner Kreislauf, Dehnung, Chinesische Ernährungslehre, Fünf Wandlungsphasen, Kampfkunst-Tugenden, Hinweise für eine gesunde Trainingsanleitung und -pädagogik, pädagogische Grundsätze des Kindertrainings und Gewalt-Pyramide.
Das Buch richtet sich an Eltern, Trainer, Erzieher und Übende gleichermaßen.
Das Buch richtet sich an Eltern, Trainer, Erzieher und Übende gleichermaßen.
Kampfkunst ist für Kinder und Erwachsene als gesunder Weg möglich! Anhand eines Praxisbeispiels wird aufgezeigt, wie ein anspruchsvolles Kampfkunst-Training ohne Wettkämpfe und Medaillen funktionieren kann. Taiji, Qigong, Wushu und Meditation werden in geschichtlichen, pädagogischen und historischen Kontexten diskutiert. Praktische Übersichtstafeln geben Informationen zu folgenden Themen: Taiji-Stile, Qigong-Übungsanweisungen, Tuishou, Grundsätze der Atmung, Kleiner Kreislauf, Dehnung, Chinesische Ernährungslehre, Fünf Wandlungsphasen, Kampfkunst-Tugenden, Hinweise für eine gesunde Trainingsanleitung und -pädagogik, pädagogische Grundsätze des Kindertrainings und Gewalt-Pyramide.
Das Buch richtet sich an Eltern, Trainer, Erzieher und Übende gleichermaßen.
Das Buch richtet sich an Eltern, Trainer, Erzieher und Übende gleichermaßen.
