SOLDES

Jusqu'à -70% sur une sélection d'articles*

Calisthenics for Beginners

Par : Pure Calisthenics
Offrir maintenant
Ou planifier dans votre panier
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format ePub est :
  • Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
  • Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
  • Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
Logo Vivlio, qui est-ce ?

Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement

Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
Google PlayApp Store
  • FormatePub
  • ISBN8232018139
  • EAN9798232018139
  • Date de parution16/11/2025
  • Protection num.pas de protection
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurDraft2Digital

Résumé

Transform Your Body Using Only Your BodyweightReady to start calisthenics but not sure where to begin?Calisthenics for Beginners is your all-in-one guide to mastering bodyweight fitness - perfect for home workouts, travel, or the gym. What You'll Discover Inside: 50 beginner-friendly exercises with step-by-step photo tutorials Expert form cues and progression tips to ensure safe results Full-body training routines that build strength, mobility, and balance Nutrition and recovery advice to support fat loss and muscle growth BONUS: Free 7-Day Training Plan + Six Pack Secrets Core Guide Whether you're a total beginner or looking to improve your body control, this book gives you everything you need to train anywhere - no equipment required.
Millions have already discovered the freedom and power of calisthenics. Start your transformation today and unleash your true strength!
Calisthenics - Core Crush
Pure Calisthenics
E-book
8,99 €