Aline Nativel est psychologue clinicienne spécialisée dans le domaine de l'enfance et de l'adolescence. Elle anime également des groupes de parole pour les parents. Son approche est basée sur l'idée " qu'un enfant parfait n'existe pas" . Pour elle, il est primordial d'accompagner l'enfant dans sa construction individuelle et d'aider les parents à s'adapter à " leur enfant réel ».
Burn out parental. Comment sortir de l'épuisement ?
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- FormatePub
- ISBN978-2-8047-2442-9
- EAN9782804724429
- Date de parution24/01/2023
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurMardaga
Résumé
Être parent, c'est beaucoup de bonheur. mais pas seulement : c'est aussi gérer des crises et des conflits, faire face à une organisation quotidienne complexe, être disponible 24 h/24. Cette logistique provoque souvent des tensions au sein du couple et conduit parfois à un épuisement global, néfaste pour soi et les enfants. Et vous ? Comment vous-sentez-vous dans votre rôle de parent ? Vous est-il déjà arrivé de vous sentir débordé et ne plus en pouvoir ?Grâce à l'ouvrage d'Aline Nativel Id Hammou, osez faire le point sur votre charge parentale et votre état psychique ! L'autrice, elle-même mère de deux enfants et psychologue clinicienne, aborde la question du burn-out parental avec bienveillance et beaucoup d'optimisme.
Elle propose une auto-évaluation pour permettre à chaque parent d'estimer sa vulnérabilité au burn-out et partage de précieux conseils pratiques pour en sortir. Ses préconisations visent aussi à mieux vivre sa parentalité, sans culpabilité ni honte. Cet ouvrage s'adresse donc à tous les parents perdus ou épuisés qui veulent reprendre les rênes de leur parentalité. S'épanouir dans sa vie de parent, c'est possible !À PROPOS DE L'AUTEUREAline Nativel Id Hammou est psychologue clinicienne et exerce en institution et en cabinet depuis plus de dix ans.
Elle a acquis une expertise professionnelle dans les domaines de l'enfance, de l'adolescence et de la parentalité. Elle participe à de nombreuses actions : groupes de parole, guidances parentales, thérapies familiales, conférences ou ateliers. Elle a publié La Charge mentale des enfants (Larousse), et Maman-tigre, papa-ours (Leduc).
Elle propose une auto-évaluation pour permettre à chaque parent d'estimer sa vulnérabilité au burn-out et partage de précieux conseils pratiques pour en sortir. Ses préconisations visent aussi à mieux vivre sa parentalité, sans culpabilité ni honte. Cet ouvrage s'adresse donc à tous les parents perdus ou épuisés qui veulent reprendre les rênes de leur parentalité. S'épanouir dans sa vie de parent, c'est possible !À PROPOS DE L'AUTEUREAline Nativel Id Hammou est psychologue clinicienne et exerce en institution et en cabinet depuis plus de dix ans.
Elle a acquis une expertise professionnelle dans les domaines de l'enfance, de l'adolescence et de la parentalité. Elle participe à de nombreuses actions : groupes de parole, guidances parentales, thérapies familiales, conférences ou ateliers. Elle a publié La Charge mentale des enfants (Larousse), et Maman-tigre, papa-ours (Leduc).
Être parent, c'est beaucoup de bonheur. mais pas seulement : c'est aussi gérer des crises et des conflits, faire face à une organisation quotidienne complexe, être disponible 24 h/24. Cette logistique provoque souvent des tensions au sein du couple et conduit parfois à un épuisement global, néfaste pour soi et les enfants. Et vous ? Comment vous-sentez-vous dans votre rôle de parent ? Vous est-il déjà arrivé de vous sentir débordé et ne plus en pouvoir ?Grâce à l'ouvrage d'Aline Nativel Id Hammou, osez faire le point sur votre charge parentale et votre état psychique ! L'autrice, elle-même mère de deux enfants et psychologue clinicienne, aborde la question du burn-out parental avec bienveillance et beaucoup d'optimisme.
Elle propose une auto-évaluation pour permettre à chaque parent d'estimer sa vulnérabilité au burn-out et partage de précieux conseils pratiques pour en sortir. Ses préconisations visent aussi à mieux vivre sa parentalité, sans culpabilité ni honte. Cet ouvrage s'adresse donc à tous les parents perdus ou épuisés qui veulent reprendre les rênes de leur parentalité. S'épanouir dans sa vie de parent, c'est possible !À PROPOS DE L'AUTEUREAline Nativel Id Hammou est psychologue clinicienne et exerce en institution et en cabinet depuis plus de dix ans.
Elle a acquis une expertise professionnelle dans les domaines de l'enfance, de l'adolescence et de la parentalité. Elle participe à de nombreuses actions : groupes de parole, guidances parentales, thérapies familiales, conférences ou ateliers. Elle a publié La Charge mentale des enfants (Larousse), et Maman-tigre, papa-ours (Leduc).
Elle propose une auto-évaluation pour permettre à chaque parent d'estimer sa vulnérabilité au burn-out et partage de précieux conseils pratiques pour en sortir. Ses préconisations visent aussi à mieux vivre sa parentalité, sans culpabilité ni honte. Cet ouvrage s'adresse donc à tous les parents perdus ou épuisés qui veulent reprendre les rênes de leur parentalité. S'épanouir dans sa vie de parent, c'est possible !À PROPOS DE L'AUTEUREAline Nativel Id Hammou est psychologue clinicienne et exerce en institution et en cabinet depuis plus de dix ans.
Elle a acquis une expertise professionnelle dans les domaines de l'enfance, de l'adolescence et de la parentalité. Elle participe à de nombreuses actions : groupes de parole, guidances parentales, thérapies familiales, conférences ou ateliers. Elle a publié La Charge mentale des enfants (Larousse), et Maman-tigre, papa-ours (Leduc).
A propos de Aline Nativel Id Hammou
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