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Booster sa confiance en soi
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- FormatePub
- ISBN8233972720
- EAN9798233972720
- Date de parution24/03/2026
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurLinda Balsamo
Résumé
Tu manques de confiance en toi ?Le regard des autres, les paroles du passé ou le doute t'empêchent d'avancer ?Booster sa confiance en soi grâce à la psychologie positive est un Ebook pratique et bienveillant qui t'aide à comprendre ton manque de confiance, transformer ton dialogue intérieur et retrouver une image de toi plus juste et plus sereine.À travers des explications simples, des exemples concrets et des exercices accessibles, tu apprendras à : Te libérer des pensées négatives, Dépasser l'impact des jugements extérieurs, Oser passer à l'action, Installer une confiance durable au quotidien.
Un guide doux, humain et motivant, pour avancer à ton rythme.
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