Bien s'endormir. 30 rituels pour trouver le sommeil facilement. Avec 30 cartes et 1 livret d'accompagnement pour les parents

Name: Bien s'endormir
Price: 7.99 EUR
Availability: InStock
Author: Gilles Diederichs
ISBN: 978-2-317-02583-9

Par : Gilles Diederichs, Emmanuelle Pioli

Formats :

E-book - ePub

7,99 €

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Nombre de pages86
FormatePub
ISBN978-2-317-02583-9
EAN9782317025839
Date de parution30/04/2020
Protection num.Digital Watermarking
Taille5 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurMango

Résumé

Votre enfant est souvent fatigué, il fait parfois des cauchemars ou il ressasse ses soucis le soir ?Un livret d'accompagnement avec des outils pour améliorer le sommeil de votre enfant et des conseils pour lui apprendre à utiliser les cartes en toute autonomie. Choisissez ensemble la carte qui favorisera le mieux sa détente physique et émotionnelle parmi 5 thématiques : préendormissement, peurs et cauchemars, excitation extrême, fatigue physique, fatigue émotionnelle.+ 60 minutes de sons de la nature, à écouter, pour prolonger les bienfaits de la carte.

A propos de Gilles Diederichs

Gilles Diederichs, musico thérapeute et sophro-relaxologue spécialisé dans la petite enfance au niveau du déstresse, de la relaxation, du massage et de l'application du son au niveau prénatal.

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