À la lumière du yoga et de l'ayurvéda
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- FormatMulti-format
- ISBN979-10-406-1892-8
- EAN9791040618928
- Date de parution26/08/2025
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesMulti-Format
- ÉditeurÉditions les 3 colonnes
Résumé
Découvrez l'harmonie parfaite entre le yoga et l'ayurvéda dans ce guide essentiel pour tous les passionnés de bien-être et d'épanouissement personnel. Francine Cauchy, experte reconnue, vous invite à personnaliser votre pratique yogique en respectant votre unicité, pour un bien-être physique et une quête de soi profonde. Ce livre est une invitation à redécouvrir le yoga traditionnel, adapté à chaque individu, et à l'intégrer dans votre vie quotidienne.
Avec des enseignements puisés dans la sagesse indienne millénaire, mais parfaitement accessibles à l'Occident, Francine Cauchy partage son expérience pour vous aider à trouver la pratique qui résonne avec votre nature profonde.
Avec des enseignements puisés dans la sagesse indienne millénaire, mais parfaitement accessibles à l'Occident, Francine Cauchy partage son expérience pour vous aider à trouver la pratique qui résonne avec votre nature profonde.
