« Nous avons tous les moyens d'agir sur notre bienêtre, sur nos humeurs. Comme chacun d'entre vous, j'aitraversé des épreuves sans jamais renoncer à me faireplaisir, à cultiver ma joie, à découvrir mes vrais désirs. Voilà ce qui mène vers le chemin du bonheur. »Depuis plus de vingt-cinq ans, Brigitte Lahaie écouteles doutes, les peurs, les blocages et les élans de vie demilliers de femmes et d'hommes.
De cette expérience, elle partage une conviction simple : le bonheur ne tombepas du ciel, il se construit, pas à pas. Au fil des pages, elle nous aide à renouer avec notrecorps, nos émotions, notre liberté et notre désir de vivre.50 nuances de bonheur à cultiver !
« Nous avons tous les moyens d'agir sur notre bienêtre, sur nos humeurs. Comme chacun d'entre vous, j'aitraversé des épreuves sans jamais renoncer à me faireplaisir, à cultiver ma joie, à découvrir mes vrais désirs. Voilà ce qui mène vers le chemin du bonheur. »Depuis plus de vingt-cinq ans, Brigitte Lahaie écouteles doutes, les peurs, les blocages et les élans de vie demilliers de femmes et d'hommes.
De cette expérience, elle partage une conviction simple : le bonheur ne tombepas du ciel, il se construit, pas à pas. Au fil des pages, elle nous aide à renouer avec notrecorps, nos émotions, notre liberté et notre désir de vivre.50 nuances de bonheur à cultiver !