50 exercices pour retrouver le bonheur

Par : Jacques Regard

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  • Nombre de pages120
  • FormatMulti-format
  • ISBN978-2-212-04510-9
  • EAN9782212045109
  • Date de parution07/07/2011
  • Protection num.pas de protection
  • Infos supplémentairesMulti-Format
  • ÉditeurEyrolles

Résumé

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. En ce moment, vous broyez du noir. Vous vous sentez souvent fatigué, stressé, découragé... Vous n'arrivez pas à oublier certains événements douloureux de votre vie. Vous êtes le spécialiste des "films catastrophes" dont vous êtes le héros. Quand une idée vous tracasse, impossible de vous en débarrasser ! Vous aimeriez vous sentir meilleur.
Vous attendez beaucoup des autres et êtes souvent déçu. Vous avez tendance à regretter le passé. Vous appréhendez l'avenir et cela vous empêche de profiter du temps présent. Vous aimeriez trouver un sens à votre vie. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Elle vous aidera notamment à traverser les moments difficiles de votre vie. 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous n'en avez pas encore conscience mais les moyens d'être pleinement heureux se trouvent en vous.
Voici 50 exercices pour le découvrir !
Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. En ce moment, vous broyez du noir. Vous vous sentez souvent fatigué, stressé, découragé... Vous n'arrivez pas à oublier certains événements douloureux de votre vie. Vous êtes le spécialiste des "films catastrophes" dont vous êtes le héros. Quand une idée vous tracasse, impossible de vous en débarrasser ! Vous aimeriez vous sentir meilleur.
Vous attendez beaucoup des autres et êtes souvent déçu. Vous avez tendance à regretter le passé. Vous appréhendez l'avenir et cela vous empêche de profiter du temps présent. Vous aimeriez trouver un sens à votre vie. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Elle vous aidera notamment à traverser les moments difficiles de votre vie. 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous n'en avez pas encore conscience mais les moyens d'être pleinement heureux se trouvent en vous.
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