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30 jours pour changer de vie

Par : Anna Austruy
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  • Nombre de pages176
  • FormatEpub fixed layout
  • ISBN978-2-03-600714-7
  • EAN9782036007147
  • Date de parution05/05/2021
  • Copier CollerNon Autorisé
  • Protection num.Adobe & CARE
  • Taille9 Mo
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurLarousse

Résumé

Ras-le-bol d'aller travailler en traînant les pieds ?  Assez du train-train quotidien ? Ou tout simplement une envie furieuse de bonheur ?Réveillez-vous et vivez vos envies !Il n'est jamais trop tard pour changer et cela ne dépend que de vous ! Et si vous vous preniez en main ? Alors suivez le programme :.  FAITES LE BILAN de votre vie actuelle : les points négatifs, mais aussi les positifs, vos frustrations, vos envies, vos besoins, ce qui vous fait vibrer..  IDENTIFIEZ LES VERROUS qui vous bloquent : manque de confiance en soi, procrastination, peurs (de la réussite, de l'échec.)..  APPRENEZ À VOUS AIMER : changez votre regard sur vous-même, arrêtez de vous juger, vous êtes unique et méritez le bonheur !.  FIXEZ VOS OBJECTIFS et donnez-vous les moyens de les réaliser : osez sortir de votre zone de confort et soyez positif : de belles choses vous attendent !Pour vous aider à réussir ce challenge en 4 semaines :- des questionnaires à remplir pour mieux se connaître et identifier ses besoins, - des conseils pratiques et concrets pour s'entraîner quotidiennement, - des bilans hebdomadaires pour faire le point régulièrement et noter ses progrès.
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Le journal d'une ex-grosse
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Le journal d'une ex-grosse
Anna Austruy
E-book
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