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130 Reasons Why You Struggle to Lose Weight and How to Fix Them
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- FormatePub
- ISBN8235628601
- EAN9798235628601
- Date de parution17/07/2026
- Protection num.Adobe DRM
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurIoakim Ioakim
Résumé
The "130 Reasons Why You Struggle to Lose Weight and How to Fix Them Book" explores the many overlooked factors that may be preventing you from reaching your goals. Each chapter identifies a specific obstacle, explains why it affects your body and mind and offers practical, evidence-informed strategies to overcome it. Whether you're just beginning your journey or have faced years of frustration, this book is designed to help you better understand the challenges behind weight management and make sustainable changes that support long-term health and confidence.
