Sandra Thomann

Vous ne pouvez pas vous passer de vos petits plats gourmands et réconfortants du quotidien mais souhaitez manger plus sainement  ? Ce livre est fait pour vous !  Découvrez  35  recettes twistées à la sauce light  de vos plats favoris ainsi quede nombreuses astuces ! Retrouvez en un clin d'oil  les calories de la recette originaleet celles de la recette revisitée, pour manger sans culpabilité  !  Qui a dit qu'une pizza ne pouvait pas être light ? Remplaçons la pâte traditionnellepar une à la semoule de chou-fleur ! Vous adorez la tartiflette ? Il suffit d'en faireune mi pommes de terre, mi chou-fleur, et le tour est joué !  Toujours aussi bon mais en plus léger !