Patrick-Laurent Borg

Résultat de plus de 15 ans de consultations médico-sportives, ce guide répond aux attentes de nombreux " nouveaux " sportifs seniors. Pourquoi pratiquer ? - Le sport est-il recommandable après 50 ans ? - Détermination de l'aptitude au(x) sport(s) - Le sport et certaines pathologies Comment pratiquer ? - La course à pied / L'athlétisme - Le cyclisme - La natation - La marche - La gymnastique volontaire - Le tennis - Le golf - Le ski - Les sports nautiques - Les sports de combat (Judo...) - Sports équestres - Sports d'équipe