Sophrologie, pratiques et perspectives Hors-série N° 1 - Grand Format

Sport et sophrologie - Optimisez vos performances !

Note moyenne 
Eric Medaets - Sophrologie, pratiques et perspectives Hors-série N° 1 : Sport et sophrologie - Optimisez vos performances !.
L'objectif est de cet ouvrage est donner des outils concrets et des informations pratiques qui permettront à chaque acteur du sport d'être conscient... Lire la suite
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Résumé

L'objectif est de cet ouvrage est donner des outils concrets et des informations pratiques qui permettront à chaque acteur du sport d'être conscient de la place qu'il occupe et de son rôle. L'approche proposée est le reflet de plus de 46 années d'accompagnement professionnel de sportifs de haut niveau dans différents sports... Chacun pourra y puiser des ressources pour vivre et développer son sport de manière harmonieuse et efficace.
En plus des techniques et des exercices décrits, il propose une attitude ouverte et positive dans l'accompagnement du sportif et dans le développement de son potentiel : partir de lui et de ses capacités, mettre en évidence ses qualités et les renforcer. Cela aidera l'entraîneur-coach à être plus en phase avec le sportif en l'accompagnant plutôt que vouloir toujours le diriger et imposer sa propre vision.
Cette attitude encourage la créativité et évite la modélisation excessive. Le but est d'améliorer le potentiel technique, physique et mental, les piliers du sportif, par l'entraînement sophrologique pratique et l'attitude positive. Laisser le sportif s'épanouir dans le respect de chacun, en gardant l'éthique sportive, reste la priorité absolue. La seule vérité c'est le ressenti, le vécu du sportif, le reste n'est que paroles...
Il existe une vérité par individu... à nous de l'aider à la découvrir !

Caractéristiques

  • Date de parution
    07/03/2018
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-37663-010-4
  • EAN
    9782376630104
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    82 pages
  • Poids
    0.252 Kg
  • Dimensions
    19,1 cm × 26,1 cm × 0,5 cm

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Biographie d'Eric Medaets

Eric Medaets est né à Bruxelles en 1947. Dès son plus jeune âge il est attiré par le sport et pratique avec bonheur le football, le basket, le tennis... Cette passion pour le sport l'a orienté dans ses choix professionnels et l'a accompagné durant toute sa carrière. Sa spécialisation en kinésithérapie sportive et en sophrologie, ainsi que son activité de formateur à l'Ecole Belge de Sophrologie Fondamentale et de Relaxation, l'ont mené à être kinésithérapeute et entraîneur mental de sportifs de haut niveau dans différents sports.
Son expérience "du terrain" en tant que joueur de basket et ensuite coach, lui a permis de vivre le sport dans ses multiples dimensions. Il développa son expérience pratique à l'aile francophone de la Fédération Royale Belge de Tennis (aft) pendant quatre années. Il est également auteur permanent pour le magazine " Sophrologie pratiques et perspectives ". Actuellement il continue à partager sa passion pour le sport et la sophrologie comme entraîneur mental, conférencier et formateur, entre autres au Centre de formation des sophrologues professionnels (CFSP) de Normandie.

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