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La Vie Hors-série
Psychologie. Isabelle Filliozat. Apprivoiser ses émotions
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- Nombre de pages66
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.182 kg
- Dimensions22,3 cm × 28,0 cm × 0,5 cm
- ISBN326-0-500-00893-8
- EAN3260500008938
- Date de parution22/06/2023
- ÉditeurMalesherbes Publications
Résumé
Isabelle Filliozat. Apprivoiser ses émotions Elles nous bouleversent, parfois nous submergent et nous donnent l'impression de tout compliquer : notre quotidien, nos relations, nos insomnies. Mais, sans amour et sans joie, notre vie vaudrait-elle la peine d'être vécue ? Les émotions sont le moteur de nos vies, son sel ; pourtant, trop souvent, nous nous en méfions... Isabelle Filliozat, psychothérapeute promouvant la parentalité positive, nous initie au b.
a. -ba de la grammaire émotionnelle. Elle nous guide dans les méandres de nos relations, avec pour horizon l'intelligence du coeur. Tout un programme, à suivre dans un hors-série éclairé par les neurosciences et plein d'exemples pratiques.
a. -ba de la grammaire émotionnelle. Elle nous guide dans les méandres de nos relations, avec pour horizon l'intelligence du coeur. Tout un programme, à suivre dans un hors-série éclairé par les neurosciences et plein d'exemples pratiques.