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L'escalade, une voie de méditation
Avis posté le 2023-01-22
Très intéressant et utile
Une amie grimpeuse comme moi m'a offert ce livre, que je recommande à mon tour, il offre une approche pertinente de cette discipline où le plan mental et intérieur n'est pas à négliger si l'on veut progresser. Livre très riche, à la fois pratique et qui fait réfléchir en profondeur.
Une amie grimpeuse comme moi m'a offert ce livre, que je recommande à mon tour, il offre une approche pertinente de cette discipline où le plan mental et intérieur n'est pas à négliger si l'on veut progresser. Livre très riche, à la fois pratique et qui fait réfléchir en profondeur.