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Défatiguez-vous. Les clés pour retrouver votre énergie quand se reposer ne suffit pas
Avis posté le 2024-09-28
J'ai beaucoup aimé
Livre très facile à lire, différent des livres de santé-bien-être qui proposent des recettes anti-fatigue toutes faites sans validation scientifique.
Le livre contient de nombreuses références qui soutiennent les propos des auteurs. Ils présentent les différentes voies à explorer quand on est fatigué et celles à éviter. Il sera très certainement apprécié des gens se plaignant de fatigue et des soignants les prenant en charge.
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Le livre contient de nombreuses références qui soutiennent les propos des auteurs. Ils présentent les différentes voies à explorer quand on est fatigué et celles à éviter. Il sera très certainement apprécié des gens se plaignant de fatigue et des soignants les prenant en charge.