Yoga pour enfants - 20 ateliers à faire en famille en 7 minutes (Broché)

  • Hachette Pratique

  • Paru le : 28/02/2018
Note moyenne : |
Ce produit n'a pas encore été évalué. Soyez le premier !
Donnez votre avis !
Votre enfant manque parfois d'attention et se montre souvent agité en fin de journée ? Vous-même avez vos propres petits tracas ou douleurs musculaires.... > Lire la suite
9,95 €
Neuf - En stock
  • ou
    Livré chez vous à partir du 26 septembre
ou
Votre note
Votre enfant manque parfois d'attention et se montre souvent agité en fin de journée ? Vous-même avez vos propres petits tracas ou douleurs musculaires. Quoi de mieux qu'une petites séance de Yoga pour apprivoiser ses émotions et partager un moment de complicité en famille ? Le Yoga et ses bienfaits répondent simplement à certains besoins des petits. C'est l'occasion pour eux de se découvrir, de profiter pleinement d'un moment de partage avec leurs parents où chacun va à son propre rythme.
Ses vertus sont nombreuses et particulièrement bénéfiques en cas d'anxiété, de troubles du sommeil ou de manque de confiance en soi. - Zoom sur les fondamentaux et la façon de pratiquer le Yoga avec son enfant - 20 ateliers selon les besoins de votre enfant, son âge et le moment de la journée. Transformez votre quotidien et renforcez le lien avec votre enfant en 7 minutes de Yoga par jour !
  • Date de parution : 28/02/2018
  • Editeur : Hachette Pratique
  • Collection : 7 minutes
  • ISBN : 978-2-01-703553-4
  • EAN : 9782017035534
  • Format : Grand Format
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 80 pages
  • Poids : 0.318 Kg
  • Dimensions : 17,8 cm × 22,6 cm × 1,2 cm

Biographie de Claudia Martin

Claudia Martin est Professeure de Yoga. Formée en Inde par Samyak Yoga et à Paris par Gérard Arnaud et l'Institut de Gasquet, Claudia est certifiée Fédération Française de Yoga et Yoga Alliance International. Elle tient également un blog sur lequel elle partage sa passion et donne des conseils et des postures de Yoga pour aider à se sentir mieux dans son corps et dans son esprit. Elle contribue régulièrement aux grands magazines de Yoga et de bien-être, en version papier et web.
Claudia propose et organise très régulièrement des ateliers à destination des enfants, en cours particuliers et parfois dans les écoles. Retrouvez-la sur www.yogapassion.fr
Claudia Martin - Yoga pour enfants - 20 ateliers à faire en famille en 7 minutes.
Yoga pour enfants. 20 ateliers à faire en...
9,95 €
Decitre utilise des cookies pour vous offrir le meilleur service possible. En continuant votre navigation, vous en acceptez l'utilisation. En savoir plus OK