Yoga, l'autre rivage. Vers un état intérieur libre et rayonnant

Par : Emillie Servet
  • Nombre de pages144
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids0.189 kg
  • Dimensions14,6 cm × 20,5 cm × 1,1 cm
  • ISBN978-2-84921-647-7
  • EAN9782849216477
  • Date de parution01/02/2023
  • ÉditeurThoT Editions

Résumé

Pour Emillie Servet, le yoga n'est pas seulement une question de postures physiques ou de respiration, il est un chemin de conscience de soi, un outil qui nous permet de mieux nous connaître, de découvrir notre vraie nature et notre place dans le monde. Le yoga est une manière de renouer avec soi-même, de se libérer des tensions et des tourments, de l'ego et de l'attachement. Il est une voie vers la liberté intérieure, un retour à l'essentiel.
Au travers de thèmes évoquant tour à tour les causes de nos afflictions, le sentiment de séparation, les croyances limitantes, les agitations et impatiences intérieures, elle montre comment la pratique du yoga et de la méditation développe une intériorité sensible qui délie notre être et apaise nos émotions. Emillie Servet enseigne le hatha yoga traditionnel (école Natha) tout en s'initiant au sanskrit.
Autrice de nombreux poèmes et articles, elle signe avec Yoga, l'autre rivage son premier essai, fruit de ses nombreuses années de pratique, de formation et d'enseignement.
Pendant vingt ans, dont dix-sept ans en classe unique, Bernard Freydier a été l'instituteur du village de Gresse-en-Vercors. La retraite venue, il se passionne pour l'étonnante histoire des habitants de la haute vallée de la Gresse. En 2013, avec Bernard Brun-Cosme pour les photos, il publie son premier ouvrage sur l'histoire des sports d'hiver. En 2015, avec ses amis de l'association " Gresse-en-Vercors, histoire et patrimoine ", il coécrit Monestier-de-Clermont, terre d'entrepreneurs, l'histoire des sociétés Allibert et Moncler.
La même année, c'est le cinquantenaire de la station et il réalise, avec Natacha Boutkévitch et Bernard Brun-Cosme, un film photographique, Ce pays, oh mes amis, c'est Gresse ! En juin 2017, les éditions ThoT publient son premier roman historique, Augustin, berger du Grand Veymont et, en 2019, Marie, Marius et Augustin, la haute vallée de la Gresse dans la tourmente poursuit ce récit en mêlant personnages fictifs et figures bien réelles, toujours dans le respect de la grande Histoire.