Yoga et respiration pour les petits
avec 1 CD audio

Par : Rida Ouerghi, Elsa Fouquier
Formats :
  • Nombre de pages28
  • FormatAlbum
  • PrésentationLivre-CD
  • Poids0.285 kg
  • Dimensions20,7 cm × 20,7 cm × 0,9 cm
  • ISBN978-2-07-514201-4
  • EAN9782075142014
  • Date de parution11/06/2020
  • CollectionPetit Panda
  • ÉditeurGallimard jeunesse Musique

Résumé

Un CD de 20 minutes avec de belles musiques pour pour un vrai moment de détente. Dix postures de Yoga adaptées et détaillées pour apprendre aux plus petits à bien bouger, à bien respirer et à bien se délasser. Des exercices d'étirements, de relâchement et de respiration à la portée des petits, accompagnés de belles musiques et de légers bruitages de la nature pour un moment de détente agréable. Chaque posture fait référence à une paysage, un animal ou une situation particulière pour permettre à l'enfant de bien comprendre les consignes.

L'éditeur en parle

Contient 1 CD audio. Durée d'écoute : environ 20 mn
Ancien athlète de karaté, Rida Ouerghi est aujourd'hui professeur d'éducation physique et sportive. Il s'est toujours intéressé aux méthodes de développement et d'entretien corporels. Passionnée par l'image et les livres depuis l'enfance, Elsa Fouquier intègre l'école Emile Cohl de Lyon en 2003. Elle a déjà illustré pour Gallimard Jeunesse Mes plus belles chansons du monde, Mes comptines des animaux, Rock'n'roll baby ! , Mes berceuses Jazz...