Yoga Anatomie - Tome 2, Les postures - Grand Format

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Résumé

Tome 2 : les postures 55 postures de yoga illustrées par des planches anatomiques en 3D qui pointent l'implication des os, muscles, tendons, ligaments concernés dans chaque posture. Une visualisation irremplaçable pour pouvoir influencer nos propres réponses physiologiques inconscientes grâce à des actions mécaniques conscientes très ciblées.

Caractéristiques

  • Date de parution
    27/08/2015
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-84221-442-5
  • EAN
    9782842214425
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Relié
  • Nb. de pages
    213 pages
  • Poids
    1.026 Kg
  • Dimensions
    27,0 cm × 19,5 cm × 2,2 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Ray Long

Ray Long est chirurgien orthopédiste et membre du Collège royal des médecins et chirurgiens du Canada. Il étudie le hatha yoga depuis plus de vingt ans, notamment auprès de B.K.S. Iyengar et d'autres grands maîtres internationaux.

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