Working mum. 10 séances d'autocoaching pour réinventer sa vie

Par : Bérangère Touchemann, Marion
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  • Nombre de pages192
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids0.245 kg
  • Dimensions15,0 cm × 20,0 cm × 1,0 cm
  • ISBN978-2-311-62426-7
  • EAN9782311624267
  • Date de parution20/10/2020
  • CollectionMy Happy Job
  • ÉditeurVuibert
  • Préfacier Marine

Résumé

Souvent contrainte à mettre temporairement sa carrière sur pause, la working mum peut rencontrer des difficultés à la relancer ou à la faire évoluer. Aménagement de poste, télétravail, entrepreneuriat, slashing... : découvrez comment réinventer votre vie professionnelle et trouver votre équilibre au quotidien. A travers 10 séances d'autocoaching, vous développerez les compétences clés pour : - évaluer vos envies et vos besoins professionnels ; - retrouver confiance en vos capacités ; - valoriser vos talents ; - repenser votre mode de travail pour coller à vos objectifs de vie.
En partenariat avec le webzine du bien-être au travail, la collection de livres My Happy Job, pratique et ludique, vous propose : - un quiz pour vous auto-évaluer - 10 séances d'auto-coaching - un carnet de bord pour vous mettre en situation - des conseils de professionnels pour vous sentir bien dans votre job.

L'éditeur en parle

Comment bien choisir et gérer sa carrière quand on est une working mum, et s'épanouir sur tous les plans ?

A propos de Bérangère Touchemann

Fabienne Broucaret est la fondatrice du webzine My Happy Job & co-fondatrice de la newsletter We are Happy Workers, experte QVT & sport au féminin. Elle dirige la collection My Happy Job, aux éditions Vuibert. Elle est également l'auteur de Sport, dernier bastion du sexisme ? (Michalon, 2012) ; A vos baskets toutes ! Tour de France du sport au féminin (Michalon, 2016) ; 2h chrono pour déconnecter (et se retrouver) avec Virginie Boutin (Dunod, 2018).
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