Voyage en sophrologie. Contes sophrologiques

Par : Stéphanie Goch
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  • Nombre de pages50
  • PrésentationBroché
  • FormatGrand Format
  • Poids0.133 kg
  • Dimensions14,8 cm × 21,0 cm × 0,7 cm
  • ISBN979-10-93196-64-0
  • EAN9791093196640
  • Date de parution02/05/2020
  • ÉditeurComplices Editions

Résumé

L'un des buts de la sophrologie est d'améliorer le quotidien en soulageant angoisses et douleurs grâce à la respiration, la relaxation et la visualisation, mais pourquoi cette méthode serait-elle réservée aux adultes ? Avec ce livre de contes pour les enfants à partir de 5 ans, la sophrologie se met à la portée des plus jeunes dans un univers ludique et imagé. Stéphanie vit aujourd'hui près de Montpellier.
Sophrologue à Baillargues où elle a son cabinet, elle accompagne petits et grands vers un mieux-être. En sortant son premier livre sur le thème de la sophrologie à destination des enfants, elle parvient ainsi à associer deux de ses passions et accomplir un de ses rêves.
L'un des buts de la sophrologie est d'améliorer le quotidien en soulageant angoisses et douleurs grâce à la respiration, la relaxation et la visualisation, mais pourquoi cette méthode serait-elle réservée aux adultes ? Avec ce livre de contes pour les enfants à partir de 5 ans, la sophrologie se met à la portée des plus jeunes dans un univers ludique et imagé. Stéphanie vit aujourd'hui près de Montpellier.
Sophrologue à Baillargues où elle a son cabinet, elle accompagne petits et grands vers un mieux-être. En sortant son premier livre sur le thème de la sophrologie à destination des enfants, elle parvient ainsi à associer deux de ses passions et accomplir un de ses rêves.
A l'ombre des flamboyants
Stéphanie Goch
E-book
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