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Vivre en pleine conscience
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- PrésentationSpiralé
- FormatPoche
- Poids0.368 kg
- Dimensions13,0 cm × 13,7 cm × 3,0 cm
- ISBN978-2-87388-888-6
- EAN9782873888886
- Date de parution28/11/2016
- ÉditeurExley (Editions)
- IllustrateurAngela Kerr
Résumé
La pleine conscience change la vie des gens : en chassant la dépression, les dépendances, la tension et cette maladie que nous avons tous à être débordés. En utilisant ce livre, vous choisirez l'épanouissement et le changement. Chaque jour comporte une citation ou des exercices pour vivre/respirer en pleine conscience. Soyez plus serein ! Soyez plus heureux ! Vivez et aimez chaque instant !
La pleine conscience change la vie des gens : en chassant la dépression, les dépendances, la tension et cette maladie que nous avons tous à être débordés. En utilisant ce livre, vous choisirez l'épanouissement et le changement. Chaque jour comporte une citation ou des exercices pour vivre/respirer en pleine conscience. Soyez plus serein ! Soyez plus heureux ! Vivez et aimez chaque instant !
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