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Vivre en Pleine Conscience 365. Un pensée par jour pour être dans le présent
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- Nombre de pages365
- FormatPoche
- PrésentationSpiralé
- Poids0.32 kg
- Dimensions13,6 cm × 13,0 cm × 2,8 cm
- ISBN978-1-78485-323-5
- EAN9781784853235
- Date de parution03/12/2021
- CollectionCalendriers perpétuels
- ÉditeurExley (Editions)
Résumé
La pleine conscience change la vie des gens : en chassant la dépression, les dépendances, la tension et cette maladie que nous avons tous à être débordés. En utilisant ce livre, vous choisirez l'épanouissement et le changement. Chaque jour comporte une citation ou des exercices pour vivre/respirer en pleine conscience. Soyez plus serein ! Soyez plus heureux ! Vivez et aimez chaque instant !
L'éditeur en parle
Une pensée par jour pour être dans le présent.
