Vivre en Pleine Conscience 365. Un pensée par jour pour être dans le présent

Par : Dalton Exley, Angela Kerr

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  • Nombre de pages365
  • PrésentationSpiralé
  • FormatPoche
  • Poids0.32 kg
  • Dimensions13,6 cm × 13,0 cm × 2,8 cm
  • ISBN978-1-78485-323-5
  • EAN9781784853235
  • Date de parution03/12/2021
  • CollectionCalendriers perpétuels
  • ÉditeurExley (Editions)

Résumé

La pleine conscience change la vie des gens : en chassant la dépression, les dépendances, la tension et cette maladie que nous avons tous à être débordés. En utilisant ce livre, vous choisirez l'épanouissement et le changement. Chaque jour comporte une citation ou des exercices pour vivre/respirer en pleine conscience. Soyez plus serein ! Soyez plus heureux ! Vivez et aimez chaque instant !
La pleine conscience change la vie des gens : en chassant la dépression, les dépendances, la tension et cette maladie que nous avons tous à être débordés. En utilisant ce livre, vous choisirez l'épanouissement et le changement. Chaque jour comporte une citation ou des exercices pour vivre/respirer en pleine conscience. Soyez plus serein ! Soyez plus heureux ! Vivez et aimez chaque instant !
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