Vivre en forme

Name: Vivre en forme
Price: 16.3 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Jeannie Longo
ISBN: 2-84337-190-2

Par : Jeannie Longo

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Nombre de pages241
FormatGrand Format
PrésentationBroché

Poids0.375 kg
Dimensions15,5 cm × 23,5 cm × 2,0 cm
ISBN2-84337-190-2
EAN9782843371905
Date de parution05/06/2002
ÉditeurAnne Carrière

Résumé

Enrichi des conseils d'une pro et émaillé d'anecdotes sur sa vie professionnelle, voici un livre pour retrouver et garder la forme. Grâce à de nombreux tableaux regroupant les différents aliments, leurs apports énergétiques et les quantités nécessaires, chaque lecteur pourra lui-même organiser ses menus, en fonction de son âge, son activité et son mode de vie.