Vivre en forme

Name: Vivre en forme
Price: 16.3 EUR
Availability: InStock
Author: Jeannie Longo
ISBN: 2-84337-190-2

Par : Jeannie Longo

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Nombre de pages241
FormatGrand Format
PrésentationBroché

Poids0.375 kg
Dimensions15,5 cm × 23,5 cm × 2,0 cm
ISBN2-84337-190-2
EAN9782843371905
Date de parution05/06/2002
ÉditeurAnne Carrière

Résumé

Enrichi des conseils d'une pro et émaillé d'anecdotes sur sa vie professionnelle, voici un livre pour retrouver et garder la forme. Grâce à de nombreux tableaux regroupant les différents aliments, leurs apports énergétiques et les quantités nécessaires, chaque lecteur pourra lui-même organiser ses menus, en fonction de son âge, son activité et son mode de vie.

A propos de Jeannie Longo

44 titres de championne de France, 13 titres de championne du monde, 1 titre olympique, 30 médailles olympiques et de championnat du monde, 675 victoires : le palmarès de Jeannie Longo est exceptionnel. Titulaire d'une maîtrise de gestion et d'un DESS de droit économique du sport, elle est aussi conseiller technique national de cyclisme auprès du ministère des Sports.

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