OFFRE LISEUSES
Une liseuse achetée = une housse offerte* jusqu'au 21 juin
Une année Bel et Bien. 12 mois pour prendre soin de soi
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- Nombre de pages252
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.532 kg
- Dimensions17,0 cm × 24,0 cm × 1,7 cm
- ISBN978-2-08-049840-3
- EAN9782080498403
- Date de parution07/01/2026
- ÉditeurFlammarion
- Illustrateur Freepik
Résumé
" Prenez soin de vous ! " Manque de temps, peur d'être égoïste, estime vacillante... Les raisons de vous oublier ne manquent pas, et voilà que ce conseil résonne comme une injonction. Et si vous ouvriez ce livre ? Compagnon de l'année, à feuilleter au fil des mois et des saisons, ou au gré de vos besoins. Découvrez la force d'une pensée, l'intérêt d'un geste, le bienfait d'une pause. Conseils, concepts et anecdotes.
Choisissez, testez, revenez. Bref, picorez à votre rythme. Les nouvelles habitudes s'ancrent durablement quand on les comprend. Faites-vous confiance : les belles intentions suivront. S'aimer sans condition est le défi d'une vie. Commençons aujourd'hui !
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