Claude Perset et David Pinot sont deux kinésithérapeutes et ostéopathes qui exercent en cabinet. Depuis des années, ils se sont spécialisés dans le traitement des troubles de la colonne vertébrale.
Un dos sans douleur.. Se tenir droit pour vivre mieux
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- Nombre de pages170
- PrésentationBroché
- Poids0.27 kg
- Dimensions15,5 cm × 24,0 cm × 1,4 cm
- ISBN2-85704-786-X
- EAN9782857047865
- Date de parution30/10/2002
- ÉditeurPygmalion Editions
Résumé
Mal au dos... une fatalité ? Non. Prenons les causes à leur racine et choisissons délibérément la dynamique du bien-être. Deux spécialistes vous éclairent sur les façons d'acquérir ou de garder un bon dos, c'est-à-dire un dos qui se laisse oublier. Ce guide vous donne toutes les solutions pour garder une colonne vertébrale droite et indolore, une silhouette jeune et élégante. Il vous aide à entretenir une bonne hygiène de vie, à acquérir certains réflexes et à pratiquer quelques exercices élémentaires. A sa façon, ce livre vous ouvre tout simplement, et de manière très efficace, la voie du bien-être.