Un café avec soi. Faire entrer la magie dans sa vie en cinq minutes par jour

Name: Un café avec soi
Price: 18 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Kristen Helmstetter
ISBN: 978-2-89839-004-3

Par : Kristen Helmstetter

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Grand Format

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Nombre de pages271
FormatGrand Format
PrésentationBroché

Poids0.388 kg
Dimensions15,5 cm × 22,9 cm × 2,3 cm
ISBN978-2-89839-004-3
EAN9782898390043
Date de parution18/04/2024
ÉditeurLe Jour
TraducteurJeannot Clair

Résumé

Et si, au lieu d'avaler votre café à toute vitesse en tournant les pages du journal, vous le sirotiez paisiblement en tête à tête avec vous-même ? Et si ce moment de sérénité avait le pouvoir d'augmenter votre estime personnelle, de susciter le bonheur et de vous aider à mener l'existence dont vous avez toujours rêvé? Trouver l'amour, recouvrer la santé, changer une mauvaise habitude, accumuler les succès...
Ce guide vous apprendra à stimuler votre monologue intérieur dans toutes les sphères de votre vie. Après quelques minutes seulement, vous ressentirez le calme et la plénitude qui vous permettront de vous focaliser sur ce qui compte vraiment. Une fois votre esprit en phase avec vos objectifs à long terme et vos aspirations, les choses se mettront en place d'elles-mêmes, comme les pièces d'un puzzle.
Alors, un café pour commencer la journée ?