Trop bon élève au travail ? Attention danger !. Savoir échapper aux pièges de la suradaptation professionnelle

Et si vous souffriez du syndrome du bon élève ? Ce livre permet de comprendre pourquoi on se retrouve dans des situations d'insatisfaction ou de stress permanent au travail, la sensation de ne pas être reconnu et/ou promu, alors que "je fais tout comme on me le demande ; je n'arrête pas ... , hier encore, je.

Beaucoup de salariés ont le sentiment de faire toujours mieux et plus au travail, sans obtenir le résultat souhaité (reconnaissance, promotion...) Ils sentent qu'ils sont en déséquilibre mais ne trouvent pas comment mieux s'adapter à leur environnement professionnel. Ils souffrent du syndrome du bon élève qui s'adapte trop bien et en fait toujours plus, au prix de frustrations et d'épuisement : en compensant un sous-effectif ou un manque d'information, en travaillant plus vite pour suivre la cadence, en jonglant avec des changements permanents ou encore en composant avec un management dur.
Ce livre enrichi de cas pratiques propose des clés pour reconnaître cette suradaptation, et des pistes pour sortir des frustrations qu'elle engendre et trouver un meilleur équilibre.