Trail court, long & ultra - Planifier-programmer son objectif - Grand Format

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Résumé

"Le troisième volume de la série ""les petits guides du Trail-running"", consacré cette fois-ci à la programmation et la préparation de l'objectif, ainsi que les menus-types nutritions correspondants".

Caractéristiques

  • Date de parution
    11/02/2020
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-490329-07-6
  • EAN
    9782490329076
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    130 pages
  • Poids
    0.154 Kg
  • Dimensions
    12,0 cm × 20,0 cm × 0,5 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Pascal Balducci

Entraineur et Docteur en sciences du sport, Pascal Balducci coache de nombreux athlètes de haut-niveau en course à pied et Trail-Running, forme les entraîneurs et intervient régulièrement dans les revues Trails Endurance et VO2 RUN. Anthony Barthou est nutritionniste, enseignant auprès des professionnels de santé, du sport et en université. Ancien membre de l'équipe de France junior de triathlon, il intervient depuis plus de 10 ans auprès de nombreuses équipes de France et Olympique.

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