Entraineur et Docteur en sciences du sport, Pascal Balducci coache de nombreux athlètes de haut-niveau en course à pied et Trail-Running, forme les entraîneurs et intervient régulièrement dans les revues Trails Endurance et VO2 RUN. Anthony Barthou est nutritionniste, enseignant auprès des professionnels de santé, du sport et en université. Ancien membre de l'équipe de France junior de triathlon, il intervient depuis plus de 10 ans auprès de nombreuses équipes de France et Olympique.
Trail court, long & ultra. Planifier-programmer son objectif
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- Nombre de pages130
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.154 kg
- Dimensions12,0 cm × 20,0 cm × 0,5 cm
- ISBN978-2-490329-07-6
- EAN9782490329076
- Date de parution11/02/2020
- CollectionPetits guides du trail running
- ÉditeurOutdoor
- AuteurAnthony Berthou
Résumé
"Le troisième volume de la série ""les petits guides du Trail-running"", consacré cette fois-ci à la programmation et la préparation de l'objectif, ainsi que les menus-types nutritions correspondants".