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Tout Est Dans La Tete. Emotion, Stress, Action

Par : Eric Albert, Alain Braconnier
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  • Nombre de pages252
  • FormatPoche
  • PrésentationBroché
  • Poids0.13 kg
  • Dimensions10,9 cm × 17,8 cm × 1,5 cm
  • ISBN2-7381-0974-8
  • EAN9782738109743
  • Date de parution03/04/2001
  • CollectionPoches Odile Jacob
  • ÉditeurOdile Jacob (Editions)

Résumé

Comment comprendre frustrations, agacements, colères, dérapages, qui sont souvent notre lot quotidien ? Qu'est-ce qui nous permet au contraire d'aborder avec sérénité les situations les plus inattendues, les plus pénibles ? Eric Albert et Alain Braconnier jettent ici les bases d'une véritable " psychologie de la vie quotidienne ". Celle-ci doit permettre à chacun de concilier aspirations et émotions, satisfaction personnelle et relations avec les autres, stress et efficacité. Et nous aider à répondre à cette question : comment, au jour le jour, mener notre vie ?
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