Tout Est Dans La Tete. Emotion, Stress, Action

Name: Tout Est Dans La Tete. Emotion, Stress, Action
Price: 8.5 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Eric Albert
ISBN: 2-7381-0974-8

Par : Eric Albert, Alain Braconnier

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Poche

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Nombre de pages252
FormatPoche
PrésentationBroché

Poids0.13 kg
Dimensions10,9 cm × 17,8 cm × 1,5 cm
ISBN2-7381-0974-8
EAN9782738109743
Date de parution03/04/2001
CollectionPoches Odile Jacob
ÉditeurOdile Jacob (Editions)

Résumé

Comment comprendre frustrations, agacements, colères, dérapages, qui sont souvent notre lot quotidien ? Qu'est-ce qui nous permet au contraire d'aborder avec sérénité les situations les plus inattendues, les plus pénibles ? Eric Albert et Alain Braconnier jettent ici les bases d'une véritable " psychologie de la vie quotidienne ". Celle-ci doit permettre à chacun de concilier aspirations et émotions, satisfaction personnelle et relations avec les autres, stress et efficacité. Et nous aider à répondre à cette question : comment, au jour le jour, mener notre vie ?