Formats :
Définitivement indisponible
Cet article ne peut plus être commandé sur notre site (ouvrage épuisé ou plus commercialisé). Il se peut néanmoins que l'éditeur imprime une nouvelle édition de cet ouvrage à l'avenir. Nous vous invitons donc à revenir périodiquement sur notre site.
- Paiement en ligne :
- Livraison à domicile ou en point Mondial Relay indisponible
- Retrait Click and Collect en magasin gratuit
- Réservation en ligne avec paiement en magasin :
- Indisponible pour réserver et payer en magasin
- Nombre de pages281
- PrésentationBroché
- FormatPoche
- Poids0.19 kg
- Dimensions12,5 cm × 17,8 cm × 1,6 cm
- ISBN978-2-501-14724-8
- EAN9782501147248
- Date de parution12/08/2020
- CollectionPoche Marabout. Santé
- ÉditeurMarabout
Résumé
Véritable phénomène de société, le mal de dos touche deux Français sur trois ! Il est bien là, le mal du siècle. Les causes sont multiples : stress, mode de vie trop sédentaire, prise de poids, âge, activités sportives inadéquates (trop violentes, trop rapides) et gestes quotidiens mal adaptés qui accroissent les contraintes exercées sur la colonne vertébrale, véritable pilier du corps. L'auteur propose de faire le tour du sujet en identifiant les causes et en décrivant les diverses méthodes, en donnant des conseils de prévention et de protection.
Véritable phénomène de société, le mal de dos touche deux Français sur trois ! Il est bien là, le mal du siècle. Les causes sont multiples : stress, mode de vie trop sédentaire, prise de poids, âge, activités sportives inadéquates (trop violentes, trop rapides) et gestes quotidiens mal adaptés qui accroissent les contraintes exercées sur la colonne vertébrale, véritable pilier du corps. L'auteur propose de faire le tour du sujet en identifiant les causes et en décrivant les diverses méthodes, en donnant des conseils de prévention et de protection.
Avis des lecteursCommentaires laissés par nos lecteurs
5/5
“ Excellent ”
Enfin un livre sur le dos ou l’on comprends facilement les problémes de dos. Il y a tout!! Merci a l’auteur
Enfin un livre sur le dos ou l’on comprends facilement les problémes de dos. Il y a tout!! Merci a l’auteur