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Toi d'Abord, le Reste Ensuite. 120 Séances de Vérités qui Dérangent pour Arrêter de te laisser Piétiner, Te Mettre en Premier et Enfin Marcher la Tête Haute
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- Nombre de pages146
- Date de parution25/08/2026
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.125 kg
- Dimensions15,2 cm × 22,9 cm × 1,2 cm
- ISBN8995201373
- EAN9798995201373
- ÉditeurEditions Les Incontournables
Résumé
Edition librairie : LES INCONTOURNABLES EDITIONSTu as passé des années à te faire petite, à sourire alors qu'à l'intérieur tu t'effondrais, à dire oui quand tout ton être voulait hurler non. On t'a appris que, pour être aimée, il fallait satisfaire les autres, comprendre, pardonner et supporter. Mais aujourd'hui, une voix en toi s'est révoltée, et ce livre est là pour lui donner toute sa force. Toi d'Abord, le Reste Ensuite est une véritable décharge motivationnelle.
A travers 120 sessions de vérités dérangeantes, ce livre t'obligera à te regarder en face, à remettre en question tout ce qui t'a poussée à devenir trop gentille et à te rappeler une chose essentielle que tu avais peut-être oubliée : Tu n'es pas née pour te laisser marcher dessus. Page après page, tu découvriras que : Dire non n'est pas de l'égoïsme, mais une forme de liberté. Laisser partir ceux qui t'épuisent est un acte d'amour envers toi-même.
La culpabilité ne prouve pas que tu t'es trompée. Elle peut aussi être le signe que tu es en train de guérir. Te choisir ne fait pas de toi une mauvaise personne. Cela fait de toi une personne vivante. Tu y trouveras des mots qui piquent, mais qui libèrent. Des sessions qui font mal, mais qui réveillent. Chaque chapitre est une conversation avec cette part de toi que tu as toujours fait taire, celle qui refuse désormais d'être reléguée au second plan, qui n'accepte plus les miettes et qui ne demande plus la permission d'exister.
Ce livre ne te promet pas une fin sucrée. Il te promet la vérité. Et à partir de là, tu pourras enfin commencer à marcher la tête haute, sans culpabilité, avec la certitude de mériter du respect, de l'amour et de l'espace. Lis-le si tu as oublié comment te choisir. Lis-le si tu es fatiguée d'être toujours là pour tout le monde pendant que, toi, tu te vides. Lis-le si tu es prête à arrêter de supporter et à reprendre la vie qui t'appartient.
Edition librairie publiée par LES INCONTOURNABLES EDITIONS.
A travers 120 sessions de vérités dérangeantes, ce livre t'obligera à te regarder en face, à remettre en question tout ce qui t'a poussée à devenir trop gentille et à te rappeler une chose essentielle que tu avais peut-être oubliée : Tu n'es pas née pour te laisser marcher dessus. Page après page, tu découvriras que : Dire non n'est pas de l'égoïsme, mais une forme de liberté. Laisser partir ceux qui t'épuisent est un acte d'amour envers toi-même.
La culpabilité ne prouve pas que tu t'es trompée. Elle peut aussi être le signe que tu es en train de guérir. Te choisir ne fait pas de toi une mauvaise personne. Cela fait de toi une personne vivante. Tu y trouveras des mots qui piquent, mais qui libèrent. Des sessions qui font mal, mais qui réveillent. Chaque chapitre est une conversation avec cette part de toi que tu as toujours fait taire, celle qui refuse désormais d'être reléguée au second plan, qui n'accepte plus les miettes et qui ne demande plus la permission d'exister.
Ce livre ne te promet pas une fin sucrée. Il te promet la vérité. Et à partir de là, tu pourras enfin commencer à marcher la tête haute, sans culpabilité, avec la certitude de mériter du respect, de l'amour et de l'espace. Lis-le si tu as oublié comment te choisir. Lis-le si tu es fatiguée d'être toujours là pour tout le monde pendant que, toi, tu te vides. Lis-le si tu es prête à arrêter de supporter et à reprendre la vie qui t'appartient.
Edition librairie publiée par LES INCONTOURNABLES EDITIONS.