Rue des vivants
Poche
19,00 €
Stretching
2e édition - avec 1 DVD
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- Nombre de pages126
- PrésentationBroché
- Poids0.462 kg
- Dimensions18,8 cm × 24,0 cm × 1,2 cm
- ISBN978-2-7029-1062-7
- EAN9782702910627
- Date de parution05/04/2014
- Collection15 minutes par/chaque jour
- ÉditeurLe Courrier du Livre
- PhotographeRuth Jenkinson
Résumé
Le stretching est une gymnastique douce visant à étirer les différents muscles du corps : une technique idéale pour vous relaxer, améliorer votre souplesse et corriger votre posture. Grâce à ce livre-DVD, vous obtiendrez, en 15 minutes de pratique quotidienne, des résultats surprenants !
Le stretching est une gymnastique douce visant à étirer les différents muscles du corps : une technique idéale pour vous relaxer, améliorer votre souplesse et corriger votre posture. Grâce à ce livre-DVD, vous obtiendrez, en 15 minutes de pratique quotidienne, des résultats surprenants !
