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Stop ! J'arrête de me prendre la tête !. Les bons réflexes pour me simplifier la vie
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- Nombre de pages181
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.206 kg
- Dimensions13,5 cm × 18,9 cm × 1,5 cm
- ISBN979-10-397-0007-8
- EAN9791039700078
- Date de parution14/10/2021
- ÉditeurGereso Editions
Résumé
Comment réagissez-vous lorsque les choses ne vont pas comme vous voulez ? Etes-vous parfois démuni - ou exaspéré - face aux réactions de certaines personnes ? Avez-vous parfois du mal à demander, ou au contraire à dire NON ? Vous-est-il difficile de prendre une décision parce que vous avez peur de vous tromper ? Rencontrez-vous parfois de la résistance, voire de l'hostilité, alors que vous êtes animé des meilleures intentions ? Etes-vous mortifié lorsque vous êtes en tort ou avez commis une erreur ? Pour ne plus subir ces situations quotidiennes, découvrez les mécanismes inconscients de votre cerveau, ce qui les déclenche et des pistes concrètes pour agir positivement.
Face à ces challenges récurrents, cet ouvrage vous propose des outils simples et extrêmement efficaces qui vous faciliteront grandement la vie !
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