Sos Dos Et Stress. Osteopathie, Kinesitherapie, Relaxation, Acupuncture A Pratiquer Soi-Meme

Name: Sos Dos Et Stress. Osteopathie, Kinesitherapie, Relaxation, Acupuncture A Pratiquer Soi-Meme
Price: 15.5 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Pascal Pilate
ISBN: 9782701115917

Pascal Pilate

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Pascal Pilate - Sos Dos Et Stress. Osteopathie, Kinesitherapie, Relaxation, Acupuncture A Pratiquer Soi-Meme.

Au bureau, à la terrasse d'un café, dans le métro..., partout et en toutes circonstances, vous pouvez prévenir ou traiter vous-même vos douleurs... Lire la suite

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Au bureau, à la terrasse d'un café, dans le métro..., partout et en toutes circonstances, vous pouvez prévenir ou traiter vous-même vos douleurs articulaires, vos tensions musculaires ou votre stress par des exercices rapides, efficaces et faciles à faire. Vous découvrirez dans ce livre l'intérêt et les bénéfices que vous pouvez tirer de l'autoprévention active, concept développé par Pascal PILATE. Cette pratique puise ses sources dans les différentes techniques que sont l'ostéopathie, la kinésithérapie, la relaxation, le massage chinois, la gymnastique orientale, et l'acupuncture. Vous trouverez ici plus de 400 exercices, clairement expliqués, illustrés, et accessibles à tous. Ce " livre-outil " est une véritable garantie contre la douleur, un visa pour le confort physique, un billet pour la détente.

Date de parution

01/12/1994
Editeur

Belin
ISBN

2-7011-1591-4
EAN

9782701115917
Présentation

Broché
Nb. de pages

220 pages
Poids

0.375 Kg
Dimensions

16,0 cm × 24,0 cm × 1,5 cm

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Biographie de Pascal Pilate

Pascal PILATE est ostéopathe D.O. Sa pratique de cabinet et les séminaires qu'il anime en entreprises lui permettent de faire accéder tous ceux qui le souhaitent à sa méthode d'autoprévention active.