Sortir d'une relation abusive - Se libérer des liens toxiques et se reconstruire - Grand Format

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Résumé

Relation toxique, violence psychologique, burn-out... Autant de termes aujourd'hui passés dans le langage courant. Néanmoins, on se contente souvent d'étiqueter les personnes (pervers narcissique, manipulateur, dépendant affectif...) sans pour autant s'affranchir des schémas abusifs. Conçu par une coach qui accompagne les victimes, hommes et femmes, ce guide positif, nourri de témoignages et d'exercices, va au-delà des idées reçues en proposant une méthodologie pour repérer les symptômes, comprendre les mécanismes, se libérer d'une relation abusive et, surtout, se reconstruire.
Définitions - Conseils - Exercices Préface d'Anne-Laure Buffet (thérapeute, conférencière et auteur, spécialisée dans l'accompagnement des victimes de violences intrafamiliales.)

Caractéristiques

  • Date de parution
    26/09/2019
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-212-57161-5
  • EAN
    9782212571615
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    174 pages
  • Poids
    0.23 Kg
  • Dimensions
    15,0 cm × 21,0 cm × 0,8 cm

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Biographie de Virginie Loÿ

Virginie Loÿ est coach certifiée pur The Life Coach School (fondée par Brooke Castilla). Elle est spécialisée dans la reconstruction après une relation abusive. Elle est l'auteure du blog Une chose par jour. Anne-Laure Buffet est thérapeute, conférencière et tuteure. Elle est spécialisée dans l'accompagnement des victimes de violences intrafamiliales.

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