Solide !. Ingrédients d'entraînement pour progresser en escalade

Par : Romain Desgranges
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  • Nombre de pages253
  • PrésentationBroché
  • FormatGrand Format
  • Poids0.453 kg
  • Dimensions15,5 cm × 21,6 cm × 2,1 cm
  • ISBN978-2-35221-317-8
  • EAN9782352213178
  • Date de parution18/06/2020
  • ÉditeurMichel Guérin (Editions)
  • IllustrateurFlore Beaudelin

Résumé

L'histoire a commencé dans l'euphorie de l'été r998, parce qu'il a rêvé qu'il deviendrait lui aussi champion du monde. Peu importait son niveau d'escalade, son âge, ses chances, il le voulait si intensément qu'il ne doutait pas de sa réalisation. Avec volonté, exigence et passion, il consacra les vingt années suivantes à cette aventure qui a tenu toutes ses promesses... Eclairées par les expériences d'Adam Ondra, Alex Megos, Margo Hayes et tant d'autres, ces pages sont pour lui l'occasion d'accompagner les grimpeurs dans leur entraînement avec des ingrédients adaptés à tous les niveaux, et â tous les rêves...
L'histoire a commencé dans l'euphorie de l'été r998, parce qu'il a rêvé qu'il deviendrait lui aussi champion du monde. Peu importait son niveau d'escalade, son âge, ses chances, il le voulait si intensément qu'il ne doutait pas de sa réalisation. Avec volonté, exigence et passion, il consacra les vingt années suivantes à cette aventure qui a tenu toutes ses promesses... Eclairées par les expériences d'Adam Ondra, Alex Megos, Margo Hayes et tant d'autres, ces pages sont pour lui l'occasion d'accompagner les grimpeurs dans leur entraînement avec des ingrédients adaptés à tous les niveaux, et â tous les rêves...
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