Shamballas ou bracelets tibétains

Un livre tout en images pour apprendre à maîtriser les gestes de base ; mise en place du fil, noeuds, insertion des perles, arrêt, attache et mener à bien la réalisation de 14 bracelets. Chic ou romantique, chacun et chacune y trouvera son style, "pour que le corps et l'esprit se rappelle à l'essentiel" comme le veut la tradition tibétaine.