Se reconnecter aux saisons - Naturopathie, sophrologie, psychologie...une approche holistique du bien-être - Grand Format

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Résumé

La cadence trépidante de vos vies, le calendrier scolaire ou profession nel, les activités diverses et variées vous ont déconnecté du rythme cyclique, de la nature ? Vous vous sentez perdu, pas vraiment aligné vos idées sont confuses et vous avez l'impression de vivre à côté d votre corps, à côté de vous-même ? Ce bel ouvrage vous invite à intégrer la dynamique propre à chaque saison et ainsi à rééquilibrer votre vie.
En vous reconnectant au saisons, vous prendrez conscience que chacune d'entre elles est u cadeau que vous offre la nature, une occasion d'avancer sur votre chemin d'évolution, dans quatre univers différents, en respectant le cycle naturel de toutes choses. Un portrait complet du printemps, de l'été, de l'automne put de l'hiver vous est présenté : les grands rendez-vous, les organe dont il faut prendre soin, l'alimentation à privilégier, les huiles essentielles, plantes aromatiques et fleurs de Bach à avoir dans son panier, l'état d'esprit induit par la saison en question, les exercice physiques et les activités qui vous permettront de vivre en lien avec le cycle de la nature...
L'autrice vous confie tous ses secrets pour bien vivre chaque saison grâce à la naturopathie, la sophrologie, le yoga, la méditation, la médecine chinoise ou encore la psychologie.

Caractéristiques

  • Date de parution
    23/02/2021
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-88953-437-1
  • EAN
    9782889534371
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    239 pages
  • Poids
    0.477 Kg
  • Dimensions
    17,0 cm × 23,8 cm × 1,7 cm

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L'éditeur en parle

Laissez-vous porter par l'éclosion du printemps, le rayonnement de l'été, les couleurs de l'automne et la douceur de l'hiver.

À propos de l'auteur

Biographie de Sabrina Romeo-Dussard

Formée au CENATHO, Sabrina Romeo-Dussart est naturopathe et dispose d'un cursus universitaire en psychologie, qu'elle a complété par des formations en sophrologie, énergétique et EFT. La pluridisciplinarité de sa formation lui permet d'avoir une vision holistique et de proposer un accompagnement individualisé au fil des saisons lors de ses consultations et retraites bien-être.

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