Une pure merveille !
Un roman d'une grande beauté, drôle, fin, extrêmement lumineux sur des sujets difficiles : la perte de
l'être aimé, la dureté de la vie et la tristesse qu'on barricade parfois... Elise franco-japonaise,
orpheline de sa maman veut poser LA question à son père et elle en trouvera le courage au fil des pages,
grâce au retour de sa grand-mère du japon, de sa rencontre avec son extravagante amie Stella..
Ensemble il ne diront plus Sayonara mais Mata Ne !
La préparation à un examen est un moment qui demande d'optimiser tous ses moyens : temps, intellect et énergie. Souvent, rongés par le stress et le...
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La préparation à un examen est un moment qui demande d'optimiser tous ses moyens : temps, intellect et énergie. Souvent, rongés par le stress et le manque de confiance en soi, incertains de nos connaissances, nous nous présentons affaiblis à l'examen. Avec ce livre, vous saurez vous appuyer sur l'ensemble des ressources de votre personnalité pour vous diriger avec confiance vers la réussite de votre examen.
* Quel est votre meilleur rythme de travail ?
* Avez-vous évalué votre temps disponible, construit un plan de travail ?
* Connaissez-vous vos temps d'assimilation ?
* Avez-vous déterminé vos façons les plus efficaces d'apprendre ?
* Savez-vous de façon précise ce que vous sachiez et ce qu'il vous reste à apprendre ?
* Avez-vous des moyens de détente et de récupération ?
* Savez-vous dépasser le souvenir d'un échec ?
* Tenez-vous compte, dans votre préparation, du type d'examen à passer ?
Vous trouverez facilement les réponses à ces questions dans cet ouvrage concret et pragmatique, qui s'enrichit de nombreux exemples, de tableaux d'application et de tests d'évaluation. Quel que soit votre âge, que vous soyez étudiant ou adulte en recyclage, c'est ainsi en pleine possession de vos moyens que vous vous présenterez à votre examen.
Sommaire
Mode d'emploi
Bilan de départ
Les préalables
Les sensations de sécurité
La mémorisation
La structuration du temps
Les ressources du corps
Pendant et après l'examen
Index des questions essentielles à se poser pour se préparer à un examen.
Hélène de Falco, formatrice et consultante en ressources humaines, et Catherine Perrot-Gallien, psychothérapeute, toutes deux Masters PNL, animent depuis plusieurs années des stages de préparation aux examens.
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